• wydawnictwo: Printex
• ISBN: 9788360826195
• liczba stron: 100
• wymiary: 15.0 x 21.0 cm
• okładka: miękka

Książka została opracowana przez specjalistów z zakresu dietetyki oraz medycyny i ma na celu doradzić czytelnikowi, w jaki sposób powinien się odchudzać, aby nie ucierpiało na tym jego zdrowie, a wprost przeciwnie – wzmacniając je i przy okazji zrzucając zbędne kilogramy.

Polecamy szereg sprawdzonych już sposobów i metod z zakresu medycyny naturalnej, jak:

• hydromasaże,

• odpowiednie nastawienie psychiczne,

• przemyślane sposoby głodowania,

• specjalne diety,

• rola ziół, warzyw i owoców,

• kąpiele wyszczuplające, pozbywanie się cellulitu,

• gimnastyka specjalistyczna i inne.

/por/zdr