strona główna:
- autor: Monika Bjorn
- Jak się nie dać menopauzie
- brutto: 12.90 zł
- Stara cena: 49.99 zł
- netto: 12.29 zł
- w magazynie: jest:
- wydawnictwo: Czarna Owca
- ISBN: 9788381431897
- liczba stron: 154
- wymiary: 16 x 22,5 cm
- okładka: twarda
Problemy ze snem, wrażenie zaćmienia umysłu czy niezrozumiała huśtawka nastrojów to objawy kojarzone z menopauzą. Ten poradnik pomaga rozpoznać i zrozumieć wszelkie procesy zachodzące w organizmie kobiety w tym wyjątkowym czasie. Znajdują się w nim praktyczne rady i podpowiedzi, jak łagodzić nieprzyjemne objawy między innymi za pomocą aktywności fizycznej i ćwiczeń, które mogą być wykonywane również w domu.
/por/zdr/